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蜂蜜和柠檬都是含有很多营养的食材,搭配在一起,冲茶,泡水,不仅好喝,更有化痰,瘦身等多种保健功效。下面,笔者就教大家一种最简单的搭配和制作的方法。
把柠檬在水中泡一会,加入少量盐。认真搓洗干净备用。
将柠檬切薄片,越薄越好,小心的切,防止柠檬汁液过多流失。准备好后,用牙签在柠檬片上扎一些小眼,可以更好的入味。
取干净的小玻璃杯。将柠檬铺几片在底层,倒入适量蜂蜜,再放入几片柠檬,继续倒入适量蜂蜜。直到将杯子铺满。压紧柠檬片,盖好盖子密封。轻轻晃动颠倒玻璃杯,使融合更加均匀。
放入冰箱冷藏,几天之后,即可食用。
食用的时候,可以用温水冲泡,加入几片柠檬,倒入一些汁水。或者在冲泡的茶水周加入几片,效果更佳。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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