夏天紫外线太强烈，晒黑之后怎么白回来呢

来源：互联网 2023-02-21 08:56:59 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

很多人都想变得肤白，而且总是因为太心急而没有达到自己想要的效果，下面就教给大家几个让皮肤变白的小窍门。

工具/原料

美白秘籍一：防晒

美白的第一步，就是要防止黑色素的形成。因此，防晒工作做到位，美白就成功了一大半。所以日常出门坚持打遮阳伞、涂防晒霜。物理防晒和化学防晒区缺一不可，双暗蹲粒管齐下，才能达到想要的成果。

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美白秘籍二：摄取维生素

维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，他们不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此多吃水果和蔬菜是有益于美白的，且还能让你变瘦哦！比较懒得小姐姐也可直接摄取维生素药品。

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美白秘籍三：保湿

肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。所以要记得补水哦！出门可以带着喷雾，也可以在肌肤晒伤时迅速降攀斤温。外出户之后护肤时，也要及时洁面补水。

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美白秘籍四：精油唤肤

薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做为一个载体，为肌肤提供充足的营养，并且不仅仅只是作用于皮肤的表层，而是直接输送进真皮层，唤醒肌肤活力。可以在洗澡时，在浴盆里滴入一两滴的精油，滋润你疲惫一天的肌肤，财王为后续的护肤营养物质到达肌肤深处打开了通道。

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