皮肤美白居家方法

来源：互联网 2023-02-21 08:57:52 88

肌肤白皙整个人的气质显得亮丽、清爽、自然、脱俗，五官轮廓更为柔和。肤质白皙的人群很好打扮穿搭，衣服不挑颜色，皮肤也显得水润透亮。因此，很多人都追求美白。

现代生活中美白的方式多种多样，可通过护肤品保养润泽皮肤，可通过营养品从身体各方位调理调养从内而外，使得皮肤白皙红润光泽，可通过科技器材借助外力美白，可通过食用能够美白的物质，可通过长期调养修养长时间的睡眠美白等。

总的来说女人所追求的就是多种美好的事物，而这些不断超越换新的事物也因为女人的存在，体现了它们的价值。

下面介绍几种美白的方法给大家，这些最常见的物质，希望能够帮助到你们。

皮肤美白居家方法

工具/原料

柠檬、蜂蜜、纯牛奶、酸牛奶、食用盐、淘米水、芦荟

柠檬加蜂蜜：

柠檬：味酸、甘、性微寒，能生津止渴、清热解暑、化痰止咳、美白润肤、减肥瘦身，其营养价值丰富，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸等元素对人体十分有益。

皮肤美白居家方法

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蜂蜜：味甘、性平，能补中益气、生津止渴、清热解毒、除烦、聪耳明目、调脾养胃、润肺开胃、抗菌消毒、消炎、美容养颜、促进组织细胞再生，其营养价值丰富，富含维生素C、维生素D、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、钙、柠檬酸、苹果酸等。

皮肤美白居家方法

方法：1用饮用的方式，将半个柠檬切成片状放入杯中，厚度随个人喜好，倒入温热的白开水后放入适量蜂蜜，用勺子搅拌均匀即可。一定要注意水温，冲泡蜂蜜用水过烫会导致其营养流失，再就是蜂蜜的性质为白色偏黄膏状最佳。2用于做面膜的方式，准备一套自制面膜工具，用一样大小的勺子，倒入三勺蜂蜜和一勺柠檬水，将其用两勺温水调和后，准备一片干净干燥的面膜贴，放入其中侵泡均匀贴于面部，待稍干后取下用温水洗净面部，一周做1到2次即可，敏感肤质慎用。

纯牛奶：

牛奶：味甜、无毒，能补肺养胃、镇静安神、强健骨骼、缓解疲劳、助睡眠、温肺养胃、润肤美白。其营养价值丰富富含蛋白质、脂肪维生素A、维生素C 、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、钾等元素。经常饮用可使皮肤白皙、光滑、紧致富有弹性。

皮肤美白居家方法

方法：1用饮用的方式，早晨07:00和夜间08:00-10:00准备袋装冲泡牛奶或是盒装纯牛奶，将其加热或用温水冲泡，牛奶不宜冷饮以免病从口入，影响肠胃运动机能和轻度腹泻，此外不能将牛奶沸煮会造成营养成分流失。2用做面膜的方式，选用脱脂的盒装纯牛奶，在干净的盆中倒入白开水将牛奶放入其中，待10分钟后取出，按一次面膜的分量倒入干净的碗里，取小半勺未开封的食用盐搅拌均匀，最后准备一片干净干燥的面膜贴倾湿贴于面部，待面膜贴稍干后取下用清水洗净，一周做1到2次即可，痘痘肌慎用。