什么水果能够美白保湿防衰老

来源：互联网 2023-02-21 08:58:13 268

水果是美容的最佳品，不仅美容还美味。下面灰姑娘为大家推荐一些生活中比较常见且具有美白保湿的水果，希望可以改善大家的肤质。

什么水果能够美白保湿防衰老

工具/原料

以下五种水果都是生活中比较常见的水果，对于美容和身体健康都有很大的作用。

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草莓

里面含有维他命及矿物质等，能增强皮肤的弹性，具有美白保湿作用。

吃法：平时可以多吃之外，还可以榨汁喝，或者加牛奶调成面膜敷脸。

什么水果能够美白保湿防衰老

西红柿

里面的酸性汁液能平衡皮肤的PH值，祛斑美白保湿。【而且热量低，属于一种吃再多都不用担心胖的蔬果】

吃法：单吃，榨汁，还可以西红柿炒鸡蛋，或者将西红柿捣成汁，涂在脸上，可以美白，祛死皮。

什么水果能够美白保湿防衰老

苹果

一年四季都可以吃到的水果，苹果中含有大量的水分和保湿因子，维他命，对皮肤起到美白保湿的作用和淡化黑色素。

吃法：经常吃苹果不仅美白还对身体有好处，还可以捣碎了涂在脸上，软化角质层。【要保持每天吃一个苹果，连皮一起吃掉】

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柠檬

柠檬中含有大量的果酸成分，可以软化角质层，去死皮，促进皮肤新陈代谢，抗皮肤老化。【柠檬=美白圣品】

吃法：柠檬片加蜂蜜泡水喝。

什么水果能够美白保湿防衰老

葡萄

葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”可见它的功效超级强大，可以延缓衰老，维持肌肤健康，美白防晒。

吃法：把葡萄捣成汁，涂在脸上，可以治疗青春痘，淡化色斑，还可以加牛奶和面粉调制成面膜或者酿成葡萄酒，方法和作用就不一一说明了。

什么水果能够美白保湿防衰老

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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