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美白不能吃什么
来源：互联网
2023-02-21 08:58:31 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
美白不能吃辛辣油腻食品，不能吃酱油，不能吃甜食。
美白不能吃什么
酱油
想要美白就不能吃酱油，尤其是痘痘肌有痘印的肤质，吃多了酱油不易美白，会长斑，加深痘印。
甜食
吃甜食影响美白，影响减肥，不易于肠胃消化吸收，会损坏人体胶原蛋白，不利于美容护肤及身体健康。
油炸食品
吃油炸食品容易致癌，而且油炸食品所用的油很脏，不宜身体健康，不宜美白护肤。
膨化食品
膨化食品如薯片，薯条，锅巴等零食。其热量高，吃多了容易造成脸部水肿，造成肥胖体质。
酱料秘制肉类食品
酱料秘制肉类食品如酱板鸭，酱鸡腿，鸭架，鸭脖，黑鸭等，这些食品吃多了不易美白，对于痘痘肌皮肤人群有一定影响。
街边小吃
街边上的一些小吃，如烤肉串，麻辣烫，臭豆腐这类食品需尽量少吃，吃多了容易致癌，不利于减肥美白。
注意事项
- 美白，不能吃酱油，不能吃油炸食品，需要忌口。
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 美白
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