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吃哪些食物会使人变黑
来源：互联网
2023-02-21 08:58:51 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
妹纸们，要美白，这几种食物要少吃。
工具/原料
- 美白
方法/步骤
到目前为止，被营养专家确认的能使人变黑的食物有土豆和红薯，还有甲壳类的生物，比如蛤蜊、螃蟹、河螺、牡蛎等水产品。
住在海边的人皮肤较黑，不仅是因为日晒，还有水产品吃得多的缘故。
但并不是说只要吃了土豆就会变黑，首先是量的问题，只要不是长期大量地吃一般问题不大。
还有就是你的体质问题，如果你的酪氨酸酶的转化能力超强，你可能就是个容易长斑的人，这个时候就得注意了。
很多人很喜欢吃土豆，可皮肤仍旧很白，可能因为他们的酪氨酸酶没那么大“本事”，身处丰富的酪氨酸环境中仍能“置之不理”。
注意事项
- 求关注、求投票、求有得
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