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2024-02-19 117
茶饮健康知多少小窍门
来源：互联网
2023-02-21 09:00:59 507
茶在我国源远流长，种类繁多，茶道文化更是千古美谈，了解茶与健康的关系，进一步促进健康发展具有重要意义
工具/原料
- 各类茶以及茶具
方法/步骤
绿茶。这是一种不发酵茶，主要是高温吐排宙杀菌，在短时间内阻止茶叶中酶的氧化，将有效成分固定保留下来。
红茶。这是一种发酵茶，是酶性氧化 最充分的茶叶，一般来说水溶性茶多酚有一栗槐半左右，并且经过特质转化，形成茶黄素
乌龙茶。这是一种半发酵茶，它是经过晒青，凉青，和青等多种工序制作而成，其中闽北闽南乌龙都很出名
黑茶。这种茶主要是我国边疆少数民族的日常饮料，包括杀青，揉捻，干燥等工艺
黄茶。黄茶分为黄芽茶，黄小茶，黄大茶等，具有杀青，闷黄，干燥·工序，品质是香气清悦，味厚爽口
白茶。白茶按品种分为大白，小白，水仙白，按采摘品独近种分为白豪亮银针，白牡丹，贡眉，寿眉。
注意事项
- 注意分辨，不要上当受骗
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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