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导语:炎热的夏季过去,干燥的秋天来临。OL们有否感觉办公室干燥环境实在对皮肤有大大的伤害呢?保湿工作刻不容缓!保湿该是每天必做的工作。下面跟随来看看OL们独门分时保湿大法吧。
办公室空调长开,环境甚是干燥,OL们每天在干燥环境里呆坐近九小时,受不少脸部肌肤问题所困扰。赶紧来上一堂保湿补水课程。从现在开始,逆转办公室干燥危“肌”!
7:00 清晨一杯水
美容觉加保湿晚霜,还是无法拯救肌肤?很简单,把重任交给清晨第一杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢。如果想达到补足血气的功效,更可以用红枣水代替淡而无味的白开水,只需用十至廿粒便可煲一壶带甜味的红枣水,最重要的是,不会发胖哦!
8:00 清爽洁面
注意洗脸的水温不能太高,避免加快皮肤底层水分的流失。用洁面乳洗过脸后,爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。
9:00 保湿喷雾随时备
不想皮肤被公司的空调抽干水分?有办法!随时携带小巧的保湿喷雾解燃眉之急,轻轻几喷再拍打一下就足够了。有时间可以DIY的话更好,MM可以将玫瑰级珠精油用蒸馏水稀释,美白又补水。同时别忘一天要喝够八杯水,在工作之余要多喝水哦。
12:00 午饭宜清淡
辛辣的食物会使水分大量流失,皮肤会干上加干。商务套餐宜清淡为主。研究表明,多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上。胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽。含胶原蛋白的食品主要牺净信有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等。
15:00勤用喷雾
让保湿喷雾继续发挥功效,在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”,同时可以使用高效的保湿啫喱,紧紧锁住水分。
19:00 滋补汤水喝足
可以收工了!如果没有非去不可的应酬,那就早点回家吧,享受自己煲的瘦身滋补汤水,既可以保码虚持苗条身材,同时也令一天的疲劳散去一半。
22:00 皮肤勤护理
夜晚十一点至凌晨二点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后,最好在晚上十点以前进行皮肤护理,先洁净面部,然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。然后花半个小时做一次深层保湿面膜,趁空闲时间喝喝红茶看看杂志或电视剧。洗尽面膜后,用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部,别忘了颈部的护理哦!
温馨提示:
较干的皮肤可用保湿乳液锁住肌肤水分。
想淡化色素斑点的话可以用VC含量较高的天然美容化妆品轻轻按摩全脸,最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜。
油性肌肤的MM,可以延长洁面时间,彻底清除毛孔中的油脂和污垢。
敏感肌肤建议两周一次去角质工序就够了。
23:00 充足美容觉
终于大功告成了,点上一盏精油灯,滴上两滴自己钟爱的植物精油,准备舒舒服服地进入梦乡,明天继续努力工作!
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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