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天气热的时候,很多MM喜欢穿凉鞋、拖鞋,但是双脚的状况问题多多,不但看上去非常的粗糙,一点也不细滑白嫩。不但双手是女人的第三张脸,双脚也是一个美女的基础。如何保养双脚?其实日常简单的护理,用心的照料就能让双脚保持嫩白,吹弹可破。
第一、定期去角质
双脚是全身最容易干燥的部位,同时也是大家最容易忽视的部位,日常只涂抹乳液是远远不足够的。还应该定期的去角质,将废旧的死皮角质去掉,一方面保持肌肤柔嫩,另一方面也是促进乳液的吸收。
使用天然的浮石,从膝盖以下的部分开始轻轻的打磨,改善足部肌肤,最后还要给足部肌肤涂抹上足够的乳液,减少厚皮的增生,轻轻的按摩促进吸收。
第二、穿上棉袜
脚部涂抹上滋润霜之后,可以穿上一双棉袜,帮助肌肤更好的吸收产品中的营养成分,接下来就可以直接去睡觉了,第二天就能感觉到双脚的肌肤变得更加的细致柔滑了。
第三、泡脚
双脚离心脏最远,流向双脚的血液不多,每天坚持温水泡脚可以加快身体血液的循环,促进新陈代谢,同样是双脚保养的一个重要方法。可以直接使用温水,也可以加入中药一起浸泡,以身体微微出汗即可。浸泡的时候还可以适当的按摩,脚底有丰富的穴位和神经末梢,按摩会给身体内脏和各个系统带来反射,对于很少锻炼到的部位有刺激的作用。
第四、防晒
说到防晒,很多人想到的就是脸部防晒或者四肢防晒,其实双脚也需要防晒。尤其是经常穿着凉鞋、拖鞋等,却不注意防晒,脚面就容易出现一些晒黑的印记。出门前,双脚也需要涂抹上防晒产品,另外一些手足护理店也有晒后修复的服务,可以帮助晒黑的肌肤恢复弹性。
第五、选对好鞋
我们的双脚除了基本的保养之外,其实最不能忽视的就是选择好的鞋子,一对舒适的鞋子就是给双脚最大的照顾。买鞋的时候,最好是在下午,这个时候试穿是最合适的。试穿的时候要多走一会儿,看看后帮是否会卡脚,前帮有没有紧勒的感觉,尤其是高跟鞋,一定要注意是否穿着舒适。
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