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秋季,皮肤面临着巨大的考验,这也给肌肤带来了很大的挑战。因为在干燥的秋季,空气的湿度明显减少,而体内的热量快速被蒸发,干性肌肤的女性皮肤就会变得异常干燥,这也很容易出现缺水的情况,变为敏感性肌肤。
彻底清洗脸部
要彻底洗干净脸,特别是对于那些喜欢化妆的女性,一定要做好彻底清洗脸部的准备,不论你的肌肤属于什么肤质,在外界跟空气接触,脸部就很容易吸附脏东西,每当回家的时候,就一定要彻底地卸妆、清洗脸部。
使用洗面奶洗脸,为了让洗面奶能充分溶解脸部的脏物质,需要不断地进行地按摩,充分揉搓起泡沫之后再用温水清洗干净,接着使用冷水让毛孔收缩。另外,选择一些含较高保湿成分的卸妆产品才是王道。
做好保湿工作
夏日大家不能避开接触到紫外线,到了干燥的秋季肌肤就会面临很多的肌肤问题,而且随着气温的下降,这脸部的水分和油脂成分也会随之下降。肌肤会出现缺乏光泽,显得暗淡无光。这时须使用保湿力的化妆水才是保养的关键,这会让肌肤保持水嫩。
晒后及时补救
随着古铜色的热潮已经过去,越来越多的人开始注意紫外线对于肌肤的伤害,过度的暴晒,会导致肌肤变得越来越黑,加速肌肤衰老的脚步。其实,在秋季同样要做好防晒的准备,不要以为只有夏季才需要防晒。当我们接触到阳光之后,千万要记得冰敷,直到肌肤晒后位置不再感受到红肿痛,再配合美白精华液,让其补充水分,绝对是很好的保养方法。
下面为大家介绍几种食物美容法 食盐蜂蜜排毒法
食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。
随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋
芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
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