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2024-02-19 121
【产妇保养的误区】
来源：互联网
2023-02-21 17:15:13 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
怀孕小常识，每天学一点
工具/原料
- 每天适当的行走
- 多吃有营养的东西
方法/步骤
菜越淡越好，产后体内容易缺水和钠盐，产后不应少吃盐，但也不宜过多。
不能刷牙，产妇应比一般人更加注意口腔卫生，口腔感染是产褥感染的原因。
汤比肉有营养，常喝汤利于泌乳，但同时也要吃肉，肉比汤的营养要丰富的多。
多吃鸡蛋，产后每天吃四五个鸡蛋即可。
注意事项
- 不可做剧烈运动，尤其是怀孕前三个月
- 尽量远离有辐射的电子设备
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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