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女人该怎样保养自己
来源：互联网
2023-02-21 17:15:37 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
保养是女人生命中的非常重要的事情，如果做得不好很可能会导致皮肤松懈、精神倦怠，甚至让女人提前走向衰老。下面分享自己总结的简单保养方法。
方法/步骤
经常喝水
预防辐射
足够睡眠
热爱运动
重视护肤
关注体型
营养早餐
心情舒畅
注意保暖
注意补钙
营养均衡
培养兴趣
坚持学习
夫妻和谐
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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