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头发是女人的命,也是女人的另外一张脸,一头顺滑迷人的头发可以给女人加不少分,相反,如果头发毛毛躁躁,又是分叉,又是枯黄,也会使你给人的印象不好,那么如何保养头发呢?现在小编就为你来分享几招
冷水热水都不行,温水洗发刚刚好
头层皮脂可是头发天然的护发素,它不仅能让头发富有光泽,还有保护头发的功能。可是你可知道,如果用热头,刺激头层,可会伤害头层皮脂。试想,如果头皮的保护层没了,头发又如何健康呢?
当然冷水就更不行了,不仅会刺激头层,更会受凉感冒。
因此用温水才是最好的选择的,此外,别忘了好好地用指腹按摩一下头皮。头皮按摩不仅让人感到平静温和,还能促进头部的血液和淋巴循环。
让吹风机歇会儿吧
不得不佩服,吹风机是一个伟大的发明,为我们节省了很多吹干头发的时间。让我们睡前洗头再也不怕枕着湿发入睡了。可是如果经常用吹风机吹发,就会损害发质甚至会导致脱发哦。无论发丝是细是粗,头发对热度都敏感,需要温柔的呵护。所以在使用吹风机时,使用较低档的热风。另外,吹头发前可以用点护发素保护头发。
头发、头皮都要防晒
和皮肤一样,头皮、头发也怕阳光。可是皮肤可以使用防晒霜,那么对那些秃顶或头发稀疏的人来说要怎么样呢?其实一顶帽子就可以了。当然你也可以选择含有防晒成分的护发产品,标签注明含有水杨酸辛酯(Octyl Salicylate)或对氨基苯甲酸(PABA)。
多吃富含维生素B、C的食物
我们都知道多吃核桃,芝麻有利于头发生长。其实富含维生素B、C的食物都是有助于护发的。
维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收营养,而维B则具有促进头发生长。平常多食用富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,那么你就可以拥有一头光泽秀亮的乌发了。
用啤酒告别枯发
这可是一个实用便宜的土方法,将头发洗净、擦干,再将适量啤酒均匀地搽在发丝上,然后进行手部按摩,使啤酒渗入发根,15分钟后用清水洗净即可。用啤酒洗发更可以有效的去除头屑哦
减少使用纯天然植物染发剂
大家都知道化学合成的染发剂伤害大,于是,纯天然的植物染发剂大受欢迎,但这并不代表着我们可以放心大胆地使用它们了。事实上,大家还是减少染发频率为好,平时注意养发护发。
关注头发的变化
头发突然发生变化,如变得脆弱、脱发等,可能是身体健康问题的征兆。要记得调整生活状态,必要时记得去看医生哦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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