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爱美之心,人皆有之。二十岁正是花一样的年龄,需要呵护和关爱。整日的功课、面对着电脑、课余的兼职,多姿多彩的校园生活十分丰富,然而滋润的皮肤也会遇到各种各样的问题。看着三四十岁的人拥有二十岁的青春容颜,你是否也开始关注自己的皮肤了呢?这里有一些建议,来看看吧。
洁面
面部的清洁是护理皮肤的第一步。洁面乳在手心打出泡沫,在面部轻揉两三分钟,再用清水洗掉。当然不要忘记清洗颈部,就像洗手要洗手腕一样。通常洁面后会去角质,去角质的话,根据产品的性质,两三周或一个月去一次就好,次数多了反而损害皮肤。
水和乳液
根据皮肤的特性,选择适合自己的水和乳液。洁面后,将水倒到化妆棉上适量,从下往上,以提高颈部亮度。用化妆棉比用手拍更易吸收,也更卫生,然后再抹乳液。
面膜
二十岁的年龄,重要的就是补水了。选择适合自己的面膜,两到三天敷一贴就可以的。敷面膜前要先拍水,面膜要尽量贴服,气泡要赶出去。敷完再抹乳液,更易吸收。
保护好眼睛
眼睛是心灵的窗户,女孩子的眼睛真的是灵气有神的更吸引人。养成良好的用眼习惯,热敷、冰敷,促进眼部血液循环。近视的姑娘,就更要注意,不要让度数再涨了。睡前可以戴眼罩,以减少玩手机的时间,不要管不住自己噢。
注意休息
经常熬夜、玩手机,对女孩子的影响很大的。皮肤会变暗变干,黑眼圈也会出现。虽说人到了一定年纪会有衰老的迹象,但因为个人习惯造成的话,确实不值得。为了一张嫩嫩的脸,还是有个好习惯吧。
良好的情绪
都说笑一笑十年少,笑一笑真的能变年轻么?其实这是心态上的年轻,当然也是稳重的笑。我也是爱笑的,但幅度较大,下眼角就会出现细纹。当然,多拍水的话会缓解好多。所以说要有良好的心态,面部表情不要有过大的起伏才好。
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