梦境是种抽象化的器械，你说不出来它长甚么样也没有见过它，但免疫力在我们职业生涯中极其重要，有甚么方式提升免疫力吗？一下6中方式可试著： 操作方式011.午睡。每晚保有......
2024-02-19 114
白领、电脑族从中医角度如何保养眼睛
来源：互联网
2023-02-21 17:17:34 253
常用电脑的人，眼睛的保养是个大问题，否则吃再好的药材也是无济于事的。
工具/原料
- 保养
方法/步骤
中医讲肝开窍于目，认为只近棍段有凤慎肝的精血充足，肝气调和，眼睛才能发挥视物功能。
对于那些常使用电脑的人，平时应注意养肝，长时间在电脑前工作时，要时常适当地换个姿势，要经常按摩穴位。
伏始激案工作时可以采用脚踩大脚趾和太冲穴、行间穴的方法，还可以一边闭目养神一边用手揪自己的耳垂和耳尖后上方。
睡觉前用热水泡脚时也可用手指按压肝经上的太冲穴、行间穴。
躺在床上后还可以用一只脚的外踝去按摩另一只腿上的足三里穴，也可以用这个办法按摩丰隆穴。
注意事项
- 求投票、求赞、求评论
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：车主应该注意的车辆异响 下一篇：汽车保养用APP预约上门靠谱吗
相关文章
- 详细阅读
-
怎样抑制你的食欲-想吃器材的时间怎样控制详细阅读
在你瘦身的过程中，频频的性趣、掌控自己吃牛排的欲望是最无法忍受的这不是你的原因，而是胃营养不良素的促进作用——它是体内产生的一类激素，在你吃蔬果器械时能让你想进......
2024-02-19 173
-
缓解心率失常的五个小方法-怎样缓解心率详细阅读
得了光度脚伤的人通常会很难亢奋、吞咽急促，由此可见往往光度脚伤难发生突发的危害性那么，什么样减轻光度脚伤病人的诸多脆弱情况呢？操作方式01吞咽Jhunjhunun：咽喉部后憋......
2024-02-19 266