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脚部怎么养护
来源：互联网
2023-02-21 17:17:56 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
美丽由指尖开始，所以应该在脚部结束，想要保持脚部的健美，则要保证正常的脚部血液循环，鞋子、袜子太紧，裤腿太窄，都会影响血液循环，损害脚部健康。当由高跟鞋换为平跟鞋时，应先缓慢行走一会儿，以适应变化。
工具/原料
- 盆，浴足剂，刷子，护肤霜，磨脚石，指甲剪，凡士林
方法/步骤
在盆中装满温水，以能浸没双脚为度，加入少量浴足剂，放入双脚
以洗脚刷轻轻刷洗双脚，用指甲刷或不用的牙刷轻轻刷洗指甲，浸泡约15分钟
擦干双脚，以护肤霜或护手霜涂擦整个脚
以磨脚石摩擦，脚底及后跟。
将指甲剪平，不要去挖趾甲的两沟，而是平直的将过长的趾甲剪去，并轻轻磨平粗糙的菱角。
若是在睡前，将凡士林油薄薄涂于脚部并穿线袜入睡，则会使双脚更加柔软细嫩，但有静脉曲张或循环系统疾病的人不宜采用此方法 。
注意事项
- 为了避免寒冷伤害，脚部在寒冷的户外活动时，还应该特别注意脚部的保暖，进屋后，则应立即脱下已经冰冷的鞋子
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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