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冬季女生头屑烦恼如何彻底解决
来源：互联网
2023-02-21 17:19:13 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
冬季女生头屑烦恼如何彻底解决, 很多女生都困扰，换什么洗发水头屑都去不掉。这是个漫长的过程，需要不断调理
工具/原料
- 生姜
- 淘米水
方法/步骤
不要过分依赖去屑洗发水，选择生姜健发系列的产品，完全洗掉护发素，头发上不能有残留
改善饮食习惯，忌辛辣，忌烟酒，减少油腻的食物，营养均衡
准备一份熟黑芝麻，每天吃饭的时候撒一点在米饭上
充足的睡眠，加经常健身，排除体内毒素，有利于皮肤健康
多吃海参 紫菜 海苔这类带碱性的食物，多喝豆浆，黑豆 核桃 薏米 也有用
先洗脸、再洗澡、再洗头，这样头发充分吸收水分 ，洗得更干净，洗发水挤在手心搓出泡沫，再均匀洗发
用第二次的淘米水，静置一晚上，加适量温水洗发，洗发水不要挤多了，最后用清水冲洗干净
注意事项
- 淘米水还可以洗脸
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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