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2024-02-19 120
OL肌肤保养法养成光彩肌肤
来源：互联网
2023-02-20 15:43:07 487
如今，普遍白领面临工作过度、生活作息不正常、饮食不均衡、心理压力加重等问题，致使皮肤日趋暗沉、无光泽，甚至失去原有的弹性。下面是白领必看的肌肤保养法，加快你的排毒力，让你远离暗淡，养成光彩肌肤。
步骤/方法
1、排毒秘方 1
精油配合淋巴按摩时不用过于用力，只要把握轻柔、缓慢、同一方向的原则，就能达到活络淋巴、排毒养颜的效果。
2、排毒秘方 2
蒸汽可以使毛孔充分打开，这时配合按摩霜按摩，不但能排除毛孔中的垃圾，还可以柔软粗糙角质，帮助促进血液循环，最后用冷水洗脸镇定肌肤、收缩毛孔，肌肤能立刻感觉变得紧实，毒素也随之排出。
排毒秘方 3
排毒一词兴起以后，出现了很多排毒食品，其实，细心的我们会发现，很多天然食物，不含防腐剂、不被加工二次污染，才是排毒的佳品。具有排毒功效的食物：绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带。
排毒秘方4
运动时，体温上升，增强了身体中酶的活性。酶具有提高身体免疫力，增强新陈代谢的功效。它可以促进肌肤细胞重新焕发活力，使肌肤形成保护膜，抵御外界毒素的污染，也将身体中的毒素有规律的排出体外，让肌肤找回元气。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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