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2024-02-19 172
哪些减肥方法危害身体健康
来源：互联网
2023-02-20 15:41:04 454
减肥有讲究，请大家尊重科学，爱护自己的身体。危害身体健康的减肥办法要不得，不要盲目减肥，得不偿失。
减肥方法不当可能造成的后果
为了减肥不吃早餐，会引起胆囊淤滞，以致最后结石形成。
为了减肥而节食，使人体胃部的食物空空如也，日积月累，会导致胃器官能力下降，甚至胃功能丧失，最后发生胃病变。
为了减肥而不顾身体的营养需求，总是回避容易发胖的食物，时间长了会出现神经性厌食症状，危害身体健康。
为了减肥而不顾身体的承受能力，通过超常运动去减肥，导致身体受损。
为了减肥不吃肉和主食，只吃水果、蔬果，导致人体蛋白质、脂肪等严重不足，出现营养不良，破坏身体健康。
为了减肥服用减肥药，会增加心脏的负担，引发心脏疾病。
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