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2024-02-19 218
在家不想吃饭没胃口的时候可以做,简单易学,而且吃了也不会胖,想减肥的必学。
首先准备一颗生菜清洗干净,一定要仔细的清洗一下,备用
然后煮水吧生菜焯水捞出摆盘。
现在准备调汁,2勺味极鲜,2勺耗油,2勺白糖,半勺盐,2勺白醋,1勺生抽放入碗中,切好蒜沫,葱沫备用。
然后锅底倒油,放入葱蒜爆香,在倒入调好的料汁,翻炒粘稠即可。
最后把炒好的料倒入摆放好的生菜上即可完成,超级好吃。
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