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吃榴莲和荔枝应该注意哪些问题
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本文为你介绍吃榴莲和吃荔枝这两种水果的注意事项。
工具/原料
- 榴莲、荔枝
方法/步骤
榴莲含有的热菊改量多，如果你正在减肥的话，那就不要吃榴莲了。因为吃了榴莲会增加体内热量，不利于减肥。
榴莲女性可以多吃些，女性吃榴莲可以活血散寒，对痛经有很好的疗慎救效。
其实无论哪一种水果，适当吃一些总是有益身体健康的，不能多吃。即使喜欢也不要贪吃。
荔枝此三耻所含热量也很多，含糖量高。所以减肥的人也不要多吃荔枝，对减肥不利。
荔枝不要多吃，吃多了会上火。吃完荔枝以后最好喝些盐水或者绿豆汤。
荔枝吃了可以消肿解毒，止血止痛。所以身体某个部位有了肿痛的人。可以吃些荔枝有利于身体恢复。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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