著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 226
这道拌魔芋有助于减肥
来源：互联网
2023-02-20 15:52:13 490
正减肥的妹纸学起来吧！热量低又好做，味道还不错。
工具/原料
- 减肥
方法/步骤
【材料】
豆芽100g，魔芋200g，半个 红辣椒1个。蒜泥、白糖、韩式辣椒酱、可乐、醋少许，
【魔芋】
把魔芋洗净切细条，豆芽掐去尾部放在沸水中煮熟，取出放凉待用。
【配菜】
把洗好的黄瓜，红辣椒切成细丝，这样方便入味不说，红红绿绿的搭配起来也超有品相。
【拌菜】
将韩式辣椒酱，可乐，醋，蒜泥和白糖调成酱汁。魔芋，豆芽，黄瓜丝和红辣椒丝放在一个大碗，用调好的酱拌匀即可。
【注意】
煮豆芽时一定要加盖，这样做能够很快去除豆芽的腥味，5分钟左右就差不多了。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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