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2024-02-19 213
如何快速的减肥肥
来源：互联网
2023-02-20 16:00:45 425
放假在家吃了睡，睡了吃，如何在我短时间内减肥10斤然后美美的上班呢？看一下我的经验吧~
工具/原料
- 柚子，黑咖啡，水
方法/步骤
准备一些大大的柚子，甜甜的！
黑咖啡，苦苦的！
和大量的水！
早上喝一杯苦咖啡加三分之一的柚子
中午三分之一柚子
晚上三分之一柚子
其余时候饿了喝水，大量的水！
最后坚持10多天左右，会瘦10几斤真的！亲身体验~
注意事项
- 方法适用于短期内，不能长期，伤胃！
- 如果实在熬不住了就吃点别的，总比暴食好，千万别暴食！会恶性循环！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 减肥
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