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将茯苓、桂枝、甘草洗净,与黄茶、银杏一起放入锅中用水煎煮。
用茶漏滤取药汁液,即可饮用。
每日一剂,当茶饮用。
食材原理:
茯苓具有渗湿利水的功效。
桂枝具有发汗解肌、温经通脉的良好功效。
黄茶对消化不良,食欲不振、懒动肥胖适用。
甘草具有补脾益气、清热解毒、调和诸药的功效。
银杏果可以降低脂质过氧化水平,减少雀斑,润泽肌肤,美丽容颜。
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