女性常喝赤豆薏米魔芋粉有什么功效

来源：互联网 2023-02-20 16:00:53 152

说起赤豆薏米魔芋粉，很多人都不会陌生，因为它几乎已经成了多数都市女性的早餐“替代品”。为什么这么受追捧，它又有什么功效呢？我们从它的主要原材料来分析一下吧。

成分分析

赤豆—去热毒祛湿气

赤豆有除热毒、散恶血、通乳、消胀满、利小便的功效，赤豆的作用是治小便不利、水肿脚气、乳汁不通等。

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薏米—美容祛斑

薏米又叫薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁，薏米的功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓，薏米的作用：薏米是美容食品，常食薏米可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑。

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魔芋—减肥

魔芋性温、辛，有毒;可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。魔芋又称蒟蒻，其主要成分为葡甘露聚糖，这种物质属可溶性多糖类，从营养学的效果看，是一种理想的可溶性膳食纤维，超低热量。

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糯米—养胃暖胃

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症，适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

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以上就是赤豆薏米魔芋粉的主要原料及其作用。而赤豆薏米魔芋粉是以上食材通过破壁技术打磨成粉的，营养更全面，更加容易被人体吸收，所以，女性长期食用对身体是非常有帮助的。

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