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怎么减脸上的肉
来源：互联网
2023-02-20 16:01:12 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
每个女孩都渴望拥有一张美丽精致的小脸吧。那么该如何减掉脸上的肉呢？
方法/步骤
通过运动瘦脸：全身性脂肪堆积的肥胖要通过运动的方式达到减肥的方式，如跑步、爬山、散步等。
通过饮食瘦脸：水肿型胖脸可以多吃促进身体排水、利尿的食物，如富含钾的香蕉、黄瓜、蘑菇、海带、薏仁等食物。
水肿型胖脸可通过日常生活的泡脚，热敷面部等生活习惯，促进血液循环，使体内多余水分被排出体外，促进体内新陈代谢。
按摩瘦脸：还有养成每天早起按摩脸部10分钟的生活习惯，按摩脸部时，主要着重按摩眼周、腮骨、颊骨等部位，让脸部变得紧致，从而达到瘦脸的目的。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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