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胸部的丰满是女性不懈追求的目标,每个女人都想做个丰满的女人,那么为什么有的饱满坚挺,有的却平如草原?这让不少女性为此产生了烦恼和困惑。
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木瓜牛奶:
木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。
木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。
青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
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酒酿蛋:月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。
制作方法,将酒酿加娃关财入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。
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种子、坚果类食物:
黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。
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维他命A食物:
含维他命A的食物有利摸销于激素的分泌,能帮助乳房的发育。
很独追多食物都含有大量的维他命A,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。
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