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专家指出,不同年龄段的妈妈们瘦身方法各不相同。
不管是哪个年邻段,或者使用什么样的减肥方式,首先,健康才是第一位。因为有效的减肥,不仅要能瘦,还得保得住减肥成果,还得健康,不会对身体造成损伤,才是减肥的意义所在。冬天天气比较清冷,这个时候可以给自己泡上一杯古方巧克、茶,怡神消脂,促进脂肪代谢,瘦的同时还可以滋养肌肤,从内到外深层调养,养成易瘦体质哦。
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