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男孩子如何才能长高
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每一位父母都盼望着自己家的孩子能够长得又高又壮，那么孩子该如何才能长高呢？
工具/原料
- 钙片
- 运动
一日三餐营养要跟上
孩子年龄小的时候，正是长身体的时候，所以一日三餐营养要跟上，只有营养跟的上了，才能快速长身体；
注意补钙
钙是人体不可缺少的元素，钙可以维持身体骨骼发育，所以男孩子要想长身体必须补钙；
加强运动
想要长高，我们必须运动，只有适当的运动才能加速身体营养吸收；平时可以打打球、跑跑步这些都有助于增长身高；
养成良好的生活习惯
想要长得高，养成良好的生活习惯是不可缺少的，好的生活习惯有助于我们身心健康发展；我们平时要注意作息规律，不要熬夜；
注意事项
- 注意孩子营养，及时补钙！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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