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2024-02-19 217
苦瓜汁有美容排毒,减肥瘦身的功效。每周3次用苦瓜汁敷脸15分钟,可以祛痘消炎,排毒美白。
挑选新鲜的苦瓜,用清水清洗干净后,将苦瓜籽去除,只留下绿色部分,切成小块放入榨汁机内,放入适量的纯净水进行榨汁。将苦瓜榨汁后,将苦瓜汁与苦瓜渣分别放在两个碗内,在苦瓜渣的碗内放入两勺蜂蜜,并搅拌调和均匀。在苦瓜汁的碗内放入一片面膜布静泡15分钟后,取出贴于面部。再将处理过的苦瓜渣均匀涂抹在面膜布上,敖面30分钟后,可用温水清洗干净。
用苦瓜汁敷脸可以排毒养颜,祛痘控油,适合痘痘肌敏感肤质。
每隔两天坚持用苦瓜汁敷脸,可以美白,调理皮肤水油平衡。
用苦瓜汁加蜂蜜敷脸可以延缓衰老,润肤保湿。
痘痘肌敏感肤质及油性肤质,每天坚持喝一小杯苦瓜汁,可以祛痘排毒,使肌肤水油平衡,美白保湿。
不需要将全部的苦瓜汁用于倾泡面膜布,可以分出一部分饮用,有美容护肤,排毒养颜,减肥瘦身,清热降火的功效。(苦瓜汁最好不要放糖,会影响食用价值。)
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