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哪些食物对肝脏好？肝脏排毒吃什么
来源：互联网
2023-02-20 16:37:29 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
哪些食物对肝脏好？肝脏在身体里面扮演着重要的角色，但是由于各种不良的生活习惯，会促使肝脏功能发生紊乱，今天我们就来具体说说哪些食物对肝脏好？肝脏排毒吃什么？
工具/原料
- 番茄、黄瓜、百年芝王牛樟芝、石榴
方法/步骤
番茄
番茄富含维生素C及纤维素，可延缓衰老、美白祛斑。
黄瓜
黄瓜含维生素B2、维生素E等，能抗衰老、增强人体免疫力。
牛樟芝
牛樟芝中含有三萜类化合物、多醣体及超氧化物歧化酶等活性成分，能呵护肝脏，提高肝脏功能。
石榴
石榴含有维生素C及B族维生素等，有活血止泻、平肝补血的功效。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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