著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 217
如何有一个好气色
来源：互联网
2023-02-20 16:38:57 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
鸡蛋红枣枸杞一起吃有滋阴,补血功效,常用可强身健体,消除疲劳。能够坚持每天一碗，可以让你的皮肤细嫩有光泽，脸色更加滋润动人。而且，枸杞红枣是补血，滋肾益气，抗疲劳的佳品，鸡蛋又是被公认的营养丰富全面的食品，含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质， 有一个好气色。
工具/原料
- 枸杞，红枣，鸡蛋
- 红糖
方法/步骤
将枸杞、红枣洗净。备用。
锅中加适量水，将鸡蛋和红枣下锅煮。
煮10分钟后，鸡蛋熟了。
取出来冷水冰一下，去皮，
把剥好的再次下锅，一起煮。
放枸杞红糖煮5分钟。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：美容黑发—固元膏 下一篇：颜色深的水果对身体好
相关文章
- 详细阅读
-
左边肚子疼怎么办，肚子左边疼是怎么解决？-左边肚子疼是怎么回事详细阅读
有天数早起也分为左边早起和左边早起，而引发左边早起的其原因有很多，接下去他们就来看细看引发左边早起的其原因和什么样化解操作方式01先期确诊左边早起的其原因，他们如......
2024-02-19 231
-
新鲜人参怎么泡酒？-新鲜人参泡酒的方法步骤详细阅读
古时，中草药都是药食同源的收藏品，因此食用中草药的方式有许多种其中也有许多人讨厌用中草药异药喝，中草药泡出的酒能称之为草药，为什么叫草药呢？即使草药具备化疗作用和养......
2024-02-19 182