著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 219
越喝越轻盈的养颜纤体茶
来源：互联网
2023-02-20 16:39:38 458
这几天，真是越来越热了，虽然仍然会见缝插针地下场雨，但还是难以消散暑气，看样子，南方短暂的春季，很快就要被夏季取代了。大街上，已经有不少美女穿起了半袖衫、小裙子，属于夏天的斑斓色彩，也随之而来了
对女同学们来说，减肥似乎是一生都不敢松懈的运动，不过呢，虽然时时把减肥挂在嘴边，但毅力这个东西也是偶尔会偷偷懒的，最好时不时犒赏一下，才有继续坚持的动力。比如各种有理由大吃大喝的节日、比如可以把自己裹成粽子的季节…都是我们可以小小放纵的好时机
不过，不过，吃进肚子的，总是要还的随着夏季脚步的到来，棉袄必须该脱了，毛衣也用不着了，甚至长袖衫，也眼瞅要被淘汰了…当满大街都一片清凉、花枝招展的时候，谁还有勇气把自己裹个密不透风…集各种理由为一身，在穿起花裙子之前，新一轮的减脂瘦身保卫战，必须、必须打响了。
工具/原料
- P>主料：干山楂10片、菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10颗/P>P>/P>
- P>配料：蜂蜜适量/P>P>/P>P>/P>P> /P>
方法/步骤
桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净；
将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中；
倒入开水；
盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可。
注意事项
这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带；
山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前最好用清水冲洗一遍；
如果是易上火的体质，可以减少桂圆的用量；
蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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