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洗澡时需要注意什么
来源：互联网
2023-02-20 16:41:52 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
很多人洗澡一时爽，洗完后，发痒、泛红、干燥起皮都找上门来，您知道洗澡时需要注意什么吗？希望我的回答能够帮到您。
方法/步骤
建议在洗澡时用手或柔软的棉质毛巾轻轻擦洗皮肤，避免用力搓揉、或用粗糙的毛巾、尼龙球过度搓皮肤。
不要使用粗糙搓澡巾，也不要让别人帮你搓后背，避免损失新生的角质细胞能够更好对皮肤进行保湿。
建议合理的控制洗澡频率，每 2～3 天洗一次澡就可以了，洗澡时间应控制在 10 分钟左右。
炎热的夏季或者运动爱好者朋友，每天洗澡时间要控制在 5～10 分钟左右，这样对身体皮肤会更好。
建议洗澡的时候要选择淋浴，不要选择泡澡，这样对身体皮肤会更好。
建议洗澡时要选用与皮肤 pH 值相近的沐浴露，尽量避免使用含有皂基及偏碱性、含有酒精的沐浴露，这样对身体皮肤会更好。
注意事项
- 洗完澡后感觉身体发紧的朋友，要及时对身体皮肤进行保湿。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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