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注意清洁,如果是油性皮肤,每周三次清洁面膜
拒绝甜食
护肤的产品尽量使用一整套的,我使用的是悦诗风吟,感觉挺适合的,很清爽
有时间的话,可以喝中药内调
每天都要运动到微微出汗
保持心情愉快
千万千万不要熬夜
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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