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2024-02-19 226
现在的程序员或者白领之类的办公E族,长期久坐在电脑面前,很容易导致电脑的屏幕辐射或者是静电导致皮肤老化出油干涩等情况,如何护肤呢?
洗脸:别少看这一步,很多电脑前久坐的由于电力辐射等,很容易导致脸上肤色暗沉,洗脸才是第一步。
多喝水:喝水不仅是补充体内的水分,更加容易让身体皮肤的水分得到补充。
盆栽:放一盆花花草草在旁边既能缓解身心疲劳,又能让办公室多一丝绿意,何乐而不为呢?
休息:适当的休息能让肌体得到充分的保养和维护。
维生素:长久坐的人,必须要补充适当的维生素来维持生命的活力。
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