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如何去除黑眼圈眼袋呢?
第一,晚上早点休息,不要熬夜。
晚上要早点休息,一定不要熬夜,熬夜时间久了容易长黑眼圈和眼袋。
第二,洗完脸之后,可以涂点粉底,遮盖一下黑眼圈眼袋。
洗完脸之后,可以涂点粉底,这样就可以遮盖一下黑眼圈和眼袋了。
第三,中午的时候,要进行午休。
中午的时候,要进行午休,适当的午休对于缓解眼睛疲劳很有帮助。
第四,每隔40分钟要休息一下眼睛,不要老是看书或者看屏幕。
每隔40分钟要休息一下眼睛,不要老是看书或者看屏幕,要劳逸结合。
第五,晚上睡觉的时候可以热敷一下眼睛。
晚上睡觉的时候可以热敷一下眼睛,促进血液循环。
第六,平时的时候,可以做一下眼睛保健操。
平时的时候,可以做一下眼睛保健操,这样也可以缓解眼睛疲劳,上午下午各做一次。
最后,注意用眼卫生,适当的远眺对于缓解眼睛疲劳很有帮助。
注意用眼卫生,远眺对于缓解眼睛疲劳很有帮助。
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