夏天应该怎样保养皮肤

来源：互联网 2023-02-20 16:46:27 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

炎热的夏天，皮肤往往容易干燥，如果不注意保养，很有可能会被灼伤，使得皮肤变黑变黄，那么如何保养皮肤呢？

方法/步骤

每天适当的补水量是必不可少的，每天八杯水是保持身体水分的关键

夏天应该怎样保养皮肤？

用温水洗脸，再用凉水冲一下，如果有时间也可以用温热的毛巾敷一下脸再洁面，这样效果会更好一些。

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穿防晒衣：防晒衣可以抵挡紫外线，所以在户外的时候，要注意穿防晒衣，可以保护裸露的手臂、脖子等部位。

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芦荟汁：保养皮肤，一早一晚各一次，芦荟汁是对皮肤刺痛和皮肤保湿有特别的作用哦。

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多吃西瓜等水分丰富的食物，补充维生素！

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阴天也要涂抹防晒霜。阴天虽然没有明显强烈的紫外线，但是紫外线的辐射却不可小觑。在阴天时候，也要涂抹防晒霜，以防皮肤被晒黑。

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每个人的肤质状况不一样，如有不适请立即停止使用！

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