手部干燥怎么保养

来源：互联网 2023-02-20 16:46:51 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

一个人的生活状态有时候脸上看不出来，但手是不会撒谎的，你平时的操劳、懈于保养，你的手都会告诉你，手部保养不仅要坚持，而且最好的年轻的时候就开始做，特别是手比较瘦的人，相对于肉呼呼的手来说，更容易干燥

手部干燥怎么保养

方法/步骤

手部皮肤干燥大多出现在秋冬，我们首先可以在饮食上进行调节，多食用富含维C、维A、维生素B和水分的美容护肤的食物水果，由内而外改善。

手部干燥怎么保养

可以吃些富含胶原蛋白的食物，皮肤干燥一部分是缺少水分，还有一点是肌肤脂质丢失，没有弹性和光泽，可以吃些猪蹄、凤爪这些，补充胶原蛋白，对皮肤好哦

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平时不要过度洗手，做好手部保湿，特别是指尖和虎口的部位，使用护手霜后做些手部按摩，促进吸收

手部干燥怎么保养

睡前在手上涂些橄榄油，最好带上一次性手套，可以改善手上肌肤干燥

手部干燥怎么保养

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用温和的洗手液、肥皂，洗手液这些对手多少会有些影响，特别是经常做家务的人，洗碗洗衣服时最好戴上手套

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经常做手部按摩，若是太干可以先用补水液，每天多涂几次护手霜，长期坚持下去就会有改善，不要等到皮肤干的有死皮了才想起来给肌肤做保护

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