著重养生之道的人们都知道，花生是大补之品，特殊是对他们的神经系统而言，因而堪称“脑黄金”产妇阶段他们都提议很大要吃花生，这种易于小宝宝的神经系统发育所以，六天吃两个......
2024-02-19 221
护肤素菜——西葫芦木耳炒鸡蛋
来源：互联网
2023-02-20 16:46:58 466
西葫芦富含水分，可以润泽肌肤，帮助清扫肌肤暗沉成分，改善日常肤色晦暗，西葫芦配以木耳和鸡蛋，爽口又营养。
食材
- 西葫芦 1个
- 鸡蛋 两个
- 水发木耳 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 味精 适量
- 食盐 适量
方法/步骤
西葫芦洗净后切成厚度相同的薄片。
鸡蛋打散成液，添加少量食盐和葱花调味。
葱、姜、蒜分别切成碎末。木耳提前用清水泡发。
锅内入油，油热后放入蛋液，炒至结块，盛出备用。
锅内再次加入底油，油五成热后加入葱末、蒜末、姜末，爆出香味。
放入西葫芦和木耳，中火爆炒五分钟。
放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀。
加入食盐和鸡精调味，出锅即可。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：婴儿冬季皮肤用修复凝胶护肤的四个原则方法 下一篇：如何判断护肤品的优劣
相关文章
- 详细阅读
-
左边肚子疼怎么办，肚子左边疼是怎么解决？-左边肚子疼是怎么回事详细阅读
有天数早起也分为左边早起和左边早起，而引发左边早起的其原因有很多，接下去他们就来看细看引发左边早起的其原因和什么样化解操作方式01先期确诊左边早起的其原因，他们如......
2024-02-19 235
-
新鲜人参怎么泡酒？-新鲜人参泡酒的方法步骤详细阅读
古时，中草药都是药食同源的收藏品，因此食用中草药的方式有许多种其中也有许多人讨厌用中草药异药喝，中草药泡出的酒能称之为草药，为什么叫草药呢？即使草药具备化疗作用和养......
2024-02-19 183