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在秋冬季节怎样滋养肌肤
来源：互联网
2023-02-20 16:47:12 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
森林、清泉、亭台轩榭都是体现着中华文化“天人合一”的意境，而在秋天空气变得干燥的时候，我们也要让自己肌肤“天人合一”。但是很多人的皮肤会变得干燥缺水，在秋冬季节滋养肌肤一定要注意肌肤的补水保湿。那么我们一起来看看，在秋冬季节该如何给肌肤补水保湿。
工具/原料
- 毛巾、食物、护肤品
方法/步骤
用热毛巾敷脸。千万注意不要用滚烫的毛巾敷,毛巾的温度也是有讲究的,每天临睡前先把脸洗干净，再将毛巾折成条状，浸在37-39℃的热水（应是温热,不可过烫）中一两分钟，再敷在脸上或脖子上。这样做可让脸部毛孔张开，让血管扩张，促进血液涌向表皮，使肌肉变得放松，这样皮肤表皮上的皮屑就会脱落。敷完后可以在脸上涂上山茶花润肤油来防止水分蒸发。
面部按摩。这样做可以促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老。每天晚上按照肌肉的走向，做曲线按摩，可以消除肌肉疲劳。按摩结束后可以滴3滴山茶花润肤油于掌心，双手搓热轻轻按压面部，和面部按摩相辅相成，共同保持肌肤滋润。
选择合适的护肤品。在合适的基础上选择一些富含人体必需元素的护肤品效果会更好，比如使用富含高量油酸的山茶花润肤油，有“美容酸”之称的油酸，能在快速渗肌肤底层后帮助肌肤延缓氧化，改善肌肤暗黄状态，让肌肤释放光泽感。
要注意营养均衡。多吃含蛋白质的事物，比如新鲜的瓜果蔬菜和鱼肉禽类等，多吃补充维生素的水果，为肌肤深层保湿。比如菠萝美容，菠萝丰富的维生素乙能有效地起到滋养肌肤，防止皮肤干裂和滋润头发光亮的功效，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。它的果肉当做面膜是最香甜的护理用品; 常常引用菠萝新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
注意事项
- 用毛巾敷脸水不要太热
- 购买护肤品如山茶花润肤油，一定要留心。避免上当受骗买到假货
- 图片来自百度图片，与文章无关
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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