夏天如何防晒

来源：互联网 2023-02-20 16:48:40 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

在南方夏天基本上有6个月，现在的天气越来越热，在外出时不注意防晒一下就给晒伤了，在夏天外出时保湿及防晒是同等重要的。今日，小编要为你们支几个防晒的招，让你如何在夏天能轻松防晒及保湿。

夏天如何防晒？

夏天防晒的小窍门

挑选宽帽和太阳镜：

带宽帽出门不只能够保护脸部防止晒伤，还可发防止脖子晒黑，太阳镜不上可以阻挡一定的的紫外线，还可以变的更加时尚。

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衣服强于防晒霜

一般的T恤衫强过任何防晒霜，这是真的吗？SPF值大约为15～30，衣服就能够阻隔85%的紫外线，外出尽量不要将皮肤暴露在太阳可以晒的地方，出去外面玩的时候，最好穿上长袖衬衣和长裤。

夏天如何防晒？

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远离反射面

反射面是什么吗？这个可能会引出很多人的不解。我们比较常见的反射面如海面、沙堆、橱窗等会产生折射的表面体。会反射高达85%的紫外线，所以平时生活中应远离反射面。

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作好防晒功课

防晒是天天要做的功课，不单单在夏天，即便在办公室里吹着空调也不能不注意，UVA紫外线具有一定的穿透性，能够直接进入到肌肤的真皮层，对皮肤形成直接的伤害，所以在单位里也要涂改防晒霜。

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防晒霜要及时全面

防晒霜是有一定时效性的，不是出门的时候涂一次就可以整天不涂的了，每个防晒霜上面都会写着时效大概是多少分钟，一般情况下每隔120分钟涂一次就差不多的了，尤其是游完水或流完汗后，应及时涂用防晒霜。

夏天如何防晒？

防晒霜选择

在夏天每个女生包里都会有一只属于自己的防晒霜，但是选择防晒霜要注意什么呢---防晒指数、时间、成份值、品牌等，这些都将成为影响防晒霜购买的选择。

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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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