秋季如何护肤

来源：互联网 2023-02-20 16:51:00 343

秋季气候温差大，忽冷忽热的天气使人的皮肤容易干燥，缺水，一不注意就会一起肌肤问题，那么该怎么样呵护我们的皮肤呢？

秋季如何护肤

方法/步骤

1：清洗：秋季清洗肌肤最好是在早上和晚上，并且早晚各一次。清洗时，首先要把手洗干净，再用30摄氏度的温水来洗。这时的水质接近皮肤细胞内的水分，更容易浸透到肌肤，并且温水可以使毛孔扩大，洗出毛孔里面的污垢，对皮肤没有太大的刺激。过热的水会破坏皮肤弹性，引起皮肤松弛皱纹。过冷的水对皮肤刺激大，容易使皮肤干燥，出现细纹。清洗后，做个面部按摩，。按摩时以中指和无名指指肚由下而上，由内向外打小圈。一般重复做20分钟左右。

秋季如何护肤

2：润肤：秋季气候干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发快，皮肤都会出现紧绷的感觉，所以需要注重润肤护理。在清洗肌肤后，趁皮肤还未全干的时候涂上滋润全身的乳液，这样可以帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分流失，涂好后尽快穿上衣服和袜子，不但可以保暖也可以防止表皮流失水分和皮脂，帮助改善皮肤干燥状况。

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