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丰胸、瘦身、护肤,胶原蛋白喝出来!

来源:互联网 2023-02-20 16:51:01 97

女人每月四期保养,四十岁都不显老!!!6ie办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。

方法/步骤

  • 1

    首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    再准备两朵玫瑰。6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    用手掌把它捏碎。6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~6ie办公区 - 实用经验教程分享!

    不管是热的凉的都超级好喝~~6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白~6ie办公区 - 实用经验教程分享!

    粉扑扑的小脸蛋~~6ie办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 护肤蛋白

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