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2024-02-19 224
女性上班族应如何护肤
来源：互联网
2023-02-20 16:51:09 279
现在女人上班的越来越多，全职的家庭主妇越来越少，而且基本上都是需要和电脑打交道，甚至有的下班了还需要在家里加班加点的写报告，改资料。那么问题来了，面对电脑那么长时间，我们应该如何护理我们的皮肤呢，怎样能使皮肤伤害降低到最小呢？
方法/步骤
【隔离】
一天24小时，最少有8小时在面对电脑。可想而知电脑的辐射会对我们的皮肤伤害有多大，长时间面对电脑不仅会让我们的面部产生斑点，且易使皮肤老化产生小细纹。我们应在每天的护肤中增加隔离这一步奏，买上隔离霜涂在皮肤上，几百几千的护肤套装都舍得买，不用小气的觉得隔离没用就不买。
【清洁】
有的朋友，尤其是脸上什么都不用的朋友们，回去之后可能会因为累了困了直接躺倒就睡，完全不管脸有没有洗，感觉脸上什么都没抹，很干净压根就不用洗。你如果也那么想的话那就太错误了。我们的皮肤对着电脑一天，皮肤会吸收到很多细小的脏东西，所以我们睡觉前一定要用洗面奶彻底清洗，不然会导致毛孔粗大，有黑头等。另外洁面后也应进行合理护理。抹上水乳等护肤品
【多喝水】
我们应多喝水，一天保证8杯水。这样才会使皮肤滋润有光泽，赶走因电脑辐射产生的小细纹。另外我们也可以选择相对小一点的杯子，这样我们可以利用来回倒水的时间活动下自己。来回走动也有助于减肥。当然你可不要因为我说的买个一口就干的小酒杯。
【眼霜】
不要觉得你还年轻，我的皮肤嫩着呢，就不做防护措施了。记住，女生在25岁之后就要开始使用眼霜了，从25岁之后我们皮肤的自我修复能力会逐渐下降，所以为了您萌萌的眼睛还是提早细心呵护的好
【营养均衡】
小编有一同事就属于特挑食型的，吃饭不吃主食只吃菜，结果就是天天便秘。所以小编建议大家，无论你自己喜不喜欢都要荤素搭配，各种食物都吃点，达到营养均衡的效果。可不要等到医生说你缺这缺那的时候再花大钱买各种补品的好。而且营养均衡，身体抵抗力强的时候，面色自然就会水嫩红润有光泽了
【充足睡眠】
你见过天天熬夜皮肤好的妹子么，你见过天天熬夜没黑眼圈的么，你见过天天打游戏死盯着电脑眼睛没有红血丝的么，如果你没见过的话，那么你就老老实实好好睡觉吧！小编建议大家10点就洗洗刷刷收拾好自己，然后老老实实爬到床上去，然后等到有了睡意就立刻睡觉。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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