南方人怎么适应北方气候肌肤保养

来源：互联网 2023-02-20 16:51:40 288

长期生活在南方的人，发现一到北方，最苦恼莫过于：干燥。有的人，干燥到肌肤发痒，那真是坐立不安，皮肤继而出现一系列不适。那么，南方人怎么适应北方生活呢？

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工具/原料

南方人到北方前需要关注：护肤

如果你只是短期到北方出差或旅游，无论是天气热还是冷，护肤品一定少不了，补水保湿是护肤重点。

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南方人到北方前需要准备：药物。

其实，北方还是有蛮多适合南方人的饮食，但是如果肠胃不好的人，建议备点胃药；也可多吃些水果，如苹果、山楂，这些都有助于消化；另外，一些润肤药物建议适当准备。

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南方人到北方前需要准备：口罩。

尤其是在冬天，口罩可以说准备还是很有必要的。因为北方气候本来就很干燥，如果不戴口罩，嘴唇极为容易干燥、干裂；而且北方风沙比较严重。

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南方人如何快速适应北方生活：饮食内调是关键。

南方人如果打算长期在北方居住，无非就是吃穿住行，吃是个关键点。因为北方地势与气候等与南方还是存在很大差别，所以建议在吃方面吃当地应季水果蔬菜，特色养生菜式，这样有利于身体早日适应当地环境。

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南方人到北方皮肤干痒解决办法。

南方人到北方，如果皮肤底子不够好，单凭简单的水乳霜涂抹，其实效果并不明显，还是发痒甚至红肿起红点点。建议，用植物基础油按摩，开始每天作全身按摩或干痒部分按摩，坚持下来，加上饮食的调理，这个症状会逐渐消除。

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