上班族要怎么护肤

来源：互联网 2023-02-20 16:52:13 296

护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展，带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。

方法/步骤

1.首先在上网前可以涂上护肤乳液,或是防晒霜，再加一层淡粉,这样可以增加皮肤的抵抗力。

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2.上网关闭电脑后，一定要进行洗脸，要彻底洁肤，否则之后可能会使毒素沉淀。

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3.平时需要准备一瓶滴眼液,根据自己的需求来定，以备不时之需，长期对着电脑容易得干眼症。

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4.在上网之后可以敷一片黄瓜片在眼睛周围,这样可以缓解眼部的疲劳。

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5.需要多增加营养,多吃水果和多运动，及时补充维生素B、C。

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6.要常做眼保健操来消除疲劳，不然不仅对皮肤不好，对眼睛也有伤害。

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