拯救初春三大肌肤灾情的小诀窍

来源：互联网 2023-02-20 16:52:37 510

由于春季气候不稳定，肌肤就很容易出现问题，针对肌肤问题，我们介绍几种典型的护理方法，让每个女性的肌肤在春日里都能够焕发出青春的活力。

工具/原料

常见灾情1：保湿不得力

破解方法：集中保湿。实验表明在干燥的皮肤表面涂上油脂，不会有软化肌肤的作用，但是只要给皮肤重新补水，就会恢复以往的柔软和弹性。所以保湿可以补充皮肤角质层中的含水量，保持皮肤的弹性。

拯救初春三大肌肤灾情的小诀窍

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常见灾情2：青春痘横行

破解方法：集中保湿。青年人内分泌旺盛，易生‘青春痘“，再加上春天气候多变，更容易出现脚中状况。因此需要采取多重防护措施：

(1）不用太热的水或者碱性大的肥皂洗脸，选用柔软的毛巾擦脸。

(2）多吃含维生素A、维生素B2丰富的新鲜果蔬。

(3）少吃或不吃光感性食物，例如田螺、莽菜、菠菜、油菜、莴苣、无花果等。

(4）尽量不使用合光感物质多的护肤品，如香料、纯度不够的凡士林等。

(5）尽量避免阳光直射皮肤，经常做一些面部按摩，促进面部肌肤的血液循环。

拯救初春三大肌肤灾情的小诀窍

常见灾情3：换季过敏

破解关键词：护肤＋饮食。每到季节转换时，有些人就会出现皮肤过敏的问题，这样的人要注意饮食营养的均衡，多吃水果、蔬菜，少吃鱼、虾、牛、羊肉类、甜食和刺激性食物。除此之外，还要注意以下几点：

(1）保证有规律的生活节奏，确保饮食的科学及睡眠的充足。

(2）保持皮肤的清洁，经常使用冷水洗脸，这样可以增强肌肤的抵抗力。

(3）为皮肤补充充足的水分，避免因炎热而引起皮肤干燥。

(4）使用敏感肌肤专用的防晒品，避免出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

(5）选用抗敏系列的护肤品，如敏感面霜、细胞乳液霜等。

(6）不要经常更换化妆品，选择不合浓烈香味、不合酒精的化妆品。

(7）最好选用特效的敏感精华素，这样可以改善脆弱的肤质。

(8）要养成经常洗头的习惯，因为这样可以防止敏感物质附着在头发上引发皮肤过敏。

(9）尽量不化浓妆，尤其在皮肤出现过敏症状后，要立即停用任同化妆品，对皮肤进行观察和护理。

(10）多摄取维生素，维生素对皮肤是非常有益的。

拯救初春三大肌肤灾情的小诀窍

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