面膜的时间选择不同，可以让肌肤效果差别很大

来源：互联网 2023-02-20 16:53:06 341

说到敷面膜，很多人都会问一个问题，为什么同样都是敷面膜，她敷面膜效果比我好这么多，难道敷面膜也还有这么多讲究吗？

其实除了每个人皮肤底子的接受度不同外，还有一个让面膜相差很大的原因是面膜的时间段选择那到底什么时候敷面膜才能让效果发挥到最大化呢？

工具/原料

最好的敷面膜时间是下午的4:00到晚上8:00

另外的时间是晚上11点到凌晨2点

在下午四点和晚上八点这个时间段，血液的含氧量增高，心肺功能变强，这个时候能充分吸收面膜中的营养物质

面膜的时间选择不同，可以让肌肤效果差别很大

一个错误的面膜时间是早上六点到七点，因为我们经过几个小时的睡眠休息时间，人体的身体机能就开始逐渐苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌提高，会抑制体内的蛋白质合成，这时候细胞的再生作用和能力就会很慢，这时候敷面膜的时间就不合适了，面膜也不会被吸收进去多少。

面膜的时间选择不同，可以让肌肤效果差别很大

不要在熬夜的时候敷面膜。很多人觉得熬夜之间是一定需要敷面膜的。首先面膜时间需要说的是，一个好的睡眠状态比一张面膜管用很多。能不熬夜尽量不要熬夜。

在凌晨三四点的时候，皮肤吸收效果甚微，面膜的效果会大打折扣。

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