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额部皱纹又称为抬头纹,主要受日常表情、失水、暴瘦等因素影响,想要去除额部皱纹,除了通过医美手段外,还可以通过调整护肤和饮食习惯来去除。今天小编就为大家推荐几种方法,希望能给大家带来帮助。
改善表情习惯
很多人的日常表情丰富,喜欢抬眉看人或皱眉撑脸等,这些小动作很容易牵动脸部肌肉,当肌肉长期收缩就容易产生皱纹,因此平日一定要改善表情习惯,尽量减少抬头纹出现的频率。
多吃含胶原蛋白食物
平时注意多吃含胶原蛋白的食品,如猪皮、鸡翅、牛腩等,这样能使皮肤更有弹性,从而预防抬头纹产生。
防晒
如果长期在阳光下暴晒,皮肤水分大量蒸发、干燥缺水,肌肤弹力纤维下降,就很容易引起皱纹,因此不管是抗皱还是护肤,防晒都是必做的一个工作,日常出门要习惯戴帽子、撑伞,涂抹防晒霜也是很有必要的。
保湿
抬头纹的产生,与水分缺失有密不可分的关系,因此日常护肤要注重补水保湿工作,早上出门前可以涂抹少许保湿面霜,晚上睡前可敷一片补水面膜,也可随身携带一瓶保湿喷雾,随时随地给肌肤补水滋润。
提前抗老护肤
一般到了25岁,胶原蛋白就开始大量流失,久而久之就会出现松弛、老化问题,因此抗衰老一定不能等到25岁再做,平日可以选择具有抗老功效的精华,搭配合理的按摩手法,给肌肤充分的滋润和修护。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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